Wat gaan we samen bereiken?

Je kind gaat beter slapen (en jullie als gezin dus ook)
Je weet hoe je de ontwikkeling van goede slaapgewoonten kan bevorderen
Je weet hoe je het beste kunt omgaan met uitdagingen, zoals:
  • het niet zelfstandig in kunnen slapen
  • meerdere keren s’nachts wakker worden en/of uit bed komen
  • veel te vroeg wakker worden en niet meer verder willen slapen
  • weigeren om (overdag) te slapen
  • slaapregressies en sprongetjes
  • afbouwen van nachtvoedingen
Je leert vertrouwen op je ouderlijke intuïtie

Wat gaan we samen bereiken?

Je kind gaat beter slapen (en jullie als gezin dus ook)
Je weet hoe je de ontwikkeling van goede slaapgewoonten kan bevorderen
Je weet hoe je het beste kunt omgaan met uitdagingen, zoals:
  • het niet zelfstandig in kunnen slapen
  • meerdere keren s’nachts wakker worden en/of uit bed komen
  • veel te vroeg wakker worden en niet meer verder willen slapen
  • weigeren om (overdag) te slapen
  • slaapregressies en sprongetjes
  • afbouwen van nachtvoedingen
Je leert vertrouwen op je ouderlijke intuïtie

BASIS

2 Weken coaching ma-vrij

20 Min telefonische kennismaking

Intake van 1 uur online (voor ouders in Utrecht vindt de intake plaats aan huis)

Slaapplan passend bij jullie gezin & doelen

2 Weken feedback op slaaplog

30 Min aan belminuten

Meest gekozen

PERSOONLIJK

3 Weken coaching ma-za

20 Min telefonische kennismaking

Intake van 1,5 uur aan huis; ook in de avonduren  (voor buiten Utrecht wordt extra reistijd berekend)

Slaapplan passend bij jullie gezin & doelen

3 Weken feedback op slaaplog

1 Uur aan belminuten

INTENSIEF

3 Weken coaching

Aantal nachten gekwalificeerde Nachtnanny van Nannies at Night

20 Min telefonische kennismaking

Intake van 1,5 uur aan huis (voor buiten Utrecht wordt extra reistijd berekend)

Slaapplan passend bij jullie gezin en doelen

3 Weken feedback op slaaplog

1 Uur aan belminuten

Prijs op aanvraag

Preventief pakket voor baby’s tot 5 maanden

‘Ik ben opgeleid en gecertificeerd om met baby’s te werken. Mijn adviezen hebben als doel om de hechting van ouder en baby te bevorderen, de slaap te optimaliseren en om goede basis te leggen voor gezonde slaapontwikkeling.’

Als ouders heb je veel vragen over slapen van je kindje en voel je je onzeker over wat je wel en niet moet doen. Ondanks dat we baby’s onder 5 maanden niet trainen, omdat zij dan fysiek en mentaal niet klaar voor zijn, kunnen we ontwikkeling van een goede slaap zeker bevorderen. Alvast zelf aan de slag? Download hier mijn gratis e-book vol met tips!

Aan de hand van de door jullie ingevulde intakeformulier en vragen geef ik jullie advies en handvatten om de slaap van jullie kindje te optimaliseren. In dit gesprek kan ik o.a. onderstaande vragen beantwoorden:

Wat kan ik de eerste maanden verwachten?
Hoe kan ik slaap eerste maanden optimaliseren en waar mogelijk verlengen?
Hoe leg ik een goede basis voor gezonde slaapgewoonten?
Hoe ga ik om met (pieken van) darmkrampjes?
Wat is een gezonde en veilige hechting en hoe kan ik die bevorderen?
Hoe kan ik vertrouwen op mijn intuïtie?
Heb je vragen en/of zorgen over borstvoeding?

PREVENTIEF

van 0 tot 5 maanden

20 Min telefonische kennismaking

1 Uur consult bij jullie thuis adv intakeformulier en logboek

2x Vervolg telefonisch consult van 15 min

kind slaapt niet door

* Bij elk traject reken ik 150 euro per extra kind in het gezin bij gelijktijdige coaching.

* Voor ouders in de stad Utrecht wordt geen reistijd berekend. Voor ouders buiten Utrecht reken ik 50 eurocent per kilometer reiskosten extra.

* Alle prijzen zijn inclusief BTW.

Heb je behoefte om je vragen en twijfels aan iemand voor te leggen, maar wil je geen coaching? Dan kun je een consult inplannen. Consult vindt telefonisch of via Zoom plaats.

Met andere ouders hebben we onder andere besproken:

hoe kun je met slaapuitdagingen omgaan waar jullie nu voor staan
basiskennis en informatie over gezonde slaap (afgestemd op leeftijd van kind)
reële verwachtingen mbt slaapontwikkeling
advies over hoe om te gaan met sprongetjes en slaapregressies
advies en handvatten over hoe je slaap kunt optimaliseren en maximaliseren
wat is consequent gedrag en hoe kun je consequent blijven, ook tijdens lastige momenten

Consult 

60 min €95,-

* Inclusief BTW

Wat zeggen andere ouders over mijn diensten?

Menu